寒假回珠海幾天后消化不良怎么辦
女 | 19歲 2024-06-27 12:27:11
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健康咨詢描述： 大學(xué)寒假回家一個(gè)月的時(shí)間每天就是吃吃喝喝的，一天到晚都在家里帶著直到假期快結(jié)束的那幾天，肚子整天飽飽漲漲的，餓了也吃不了東西，想吐想吐的，估計(jì)是消化不良了，請(qǐng)問治療消化不良有什么好方法。
想得到怎樣的幫助：治療消化不良的辦法
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高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-27 12:31:02 我要投訴
根據(jù)描述，可能是由于飲食不規(guī)律導(dǎo)致的消化不良。建議你注意清淡飲食，避免油膩、辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果，多喝水。同時(shí)，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。如果癥狀持續(xù)不緩解，可以考慮服用一些促進(jìn)消化的藥物，如健胃消食片、多潘立酮片等。
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