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高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-17 11:54:11 我要投訴
輕度胃下垂患者可以適當(dāng)跳廣場舞，但需注意以下幾點：
1. 控制運(yùn)動強(qiáng)度：避免過度疲勞，選擇輕松、舒緩的舞蹈。
2. 注意飲食：飯后不宜立即跳舞，跳舞前可適當(dāng)進(jìn)食，避免空腹。
3. 避免劇烈跳躍：減少對胃部的沖擊。
4. 注意姿勢：保持正確的站姿和舞姿，避免彎腰、扭曲等動作。
5. 注意保暖：跳舞時注意腹部保暖，避免著涼。
總之，輕度胃下垂患者可以跳廣場舞，但需注意適度，如有不適，應(yīng)立即停止。
疾病百科| 胃下垂（別名：低位胃,胃緩）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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