急性腸胃炎后期,腸胃功能可能尚未完全恢復,此時是否可以喝酸奶,需要視具體情況而定。
如果癥狀已經(jīng)明顯緩解,沒有腹瀉、嘔吐等不適,且對酸奶不過敏,可以適量飲用酸奶。酸奶中的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,促進消化。
但如果腸胃仍較為敏感,建議先避免飲用酸奶,以免加重腸胃負擔。此時可選擇清淡、易消化的食物,如米粥、面條、饅頭等。
此外,無論在急性腸胃炎后期還是其他時候,都應注意飲食衛(wèi)生,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以及生冷食物。同時,要注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食。
如果對飲食有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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