如何補鈣，可以吃點什么

      你好，孩子這種情況要及時改善，長期的營養(yǎng)不均衡不僅會影響身高，對身體各個機(jī)能的發(fā)育也不利。如果孩子實在不愿意吃蔬菜，可以考慮補充相關(guān)的維生素補劑，然后再慢慢引導(dǎo)她從嘗試吃到習(xí)慣吃蔬菜。
      當(dāng)然，補鈣也是不容忽視的。針對這類挑食的孩子，建議日常要飲食和鈣片一起補，如果你家孩子挑食，可以選像迪巧的兒童鈣是水果味的，還有動物圖形，孩子會比較喜歡吃。而且它里面有添加維生素D3，有助鈣吸收。另外還需要控時孩子的體重，否則也會影響孩子長個。