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孩子缺鈣怎么辦?

男 | 4歲 2024-02-22 15:32:41 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 孩子睡覺(jué)的時(shí)候前半夜頭上總會(huì)出很多汗、睡覺(jué)也不踏實(shí),去醫(yī)院檢查說(shuō)是缺鈣,該怎么補(bǔ)?

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張偉令
張偉令 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科常見(jiàn)病的診治,尤其對(duì)小兒呼吸、視網(wǎng)膜母細(xì)胞 幫助網(wǎng)友:116
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2024-02-22 15:49:57 我要投訴

      根據(jù)孩子的這些癥狀來(lái)看,確實(shí)是缺鈣了。
      這個(gè)年齡的孩子,新陳代謝比較旺盛,生長(zhǎng)發(fā)育也比較快,是很容易出現(xiàn)缺鈣情況的。由于鈣對(duì)人體神經(jīng)系統(tǒng)有重要作用,而缺鈣則會(huì)導(dǎo)致孩子的大腦神經(jīng)興奮,所以就很容易出現(xiàn)這種入睡之后大量出汗、睡眠質(zhì)量不好的情況,而家長(zhǎng)對(duì)于這種情況一定要重視了,要給孩子及時(shí)補(bǔ)鈣。
      市場(chǎng)上的補(bǔ)鈣產(chǎn)品分為有機(jī)鈣和無(wú)機(jī)鈣,雖然無(wú)機(jī)鈣類的補(bǔ)鈣產(chǎn)品價(jià)格低,但是無(wú)機(jī)鈣的吸收率是很低的,而且會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),而有機(jī)鈣則可以被人體直接吸收,吸收率也很高。檸檬酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣這些是常見(jiàn)的有機(jī)鈣,其中檸檬酸鈣是鈣含量最高的。
      所以,在選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品時(shí)可以選擇有機(jī)鈣制劑例如小鐵娃牌多種礦物質(zhì)咀嚼片,這款產(chǎn)品有藍(lán)帽子認(rèn)證,品質(zhì)有保證,里面添加了有機(jī)鈣檸檬酸鈣、有機(jī)鋅、有機(jī)亞鐵、碳酸鎂四種礦物質(zhì),高效補(bǔ)鈣的同時(shí)還能補(bǔ)充兒童生長(zhǎng)發(fā)育期間容易缺乏的鐵、鋅、鎂,吃一補(bǔ)四,補(bǔ)充與預(yù)防相結(jié)合,助力孩子健康成長(zhǎng)。
      

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