睡眠不好導(dǎo)致心慌、心悸的原因很多,可能是生理因素,或是疾病因素如冠心病、心肌病等?;颊邞?yīng)該及時就醫(yī)并進行檢查,在確診后并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對癥的藥物如參松養(yǎng)心膠囊,該藥具備養(yǎng)心調(diào)律、快慢都治的作用,可用于治療冠心病室性早搏屬氣陰兩虛,心絡(luò)瘀阻證,癥見心慌心悸、氣短乏力、失眠多夢、頭暈、胸悶等,提高患者生活質(zhì)量。
除服用藥物外,建議患者要保持規(guī)律的作息時間,盡量保證每天有足夠的睡眠時間;避免過度勞累和過度疲勞,適當休息和放松;注意飲食,盡量少吃油膩、辛辣、刺激性食物,多吃蔬菜水果和粗糧。
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