長(zhǎng)粉刺要補(bǔ)水嗎

      長(zhǎng)粉刺要補(bǔ)水，原因如下：
      1. 長(zhǎng)粉刺可能是皮膚水油不平衡，導(dǎo)致皮膚缺水，需要做好皮膚補(bǔ)水工作，讓皮膚變得水油平衡，有利于粉刺消退。
      2. 長(zhǎng)粉刺可能是皮膚缺乏營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，讓皮膚吸收充足的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)皮膚自行修復(fù)粉刺。
      3. 長(zhǎng)粉刺可能是因?yàn)槠つw過(guò)于干燥，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)缺水，不只會(huì)造成皮膚干燥、粗糙，還可能會(huì)引起毛孔粗大、脫屑等癥狀，所以長(zhǎng)粉刺需要補(bǔ)水。也要注意飲食，做到飲食均衡，多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)要注意，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，注意不要挑食，不要偏食應(yīng)該注意要多注意休息，不要熬夜養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，還應(yīng)該注意積極的鍛煉身體，增強(qiáng)自身的抵抗力免疫力。