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白駁風(fēng)吃什么食物會好些

男 | 34歲 2023-08-17 01:18:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 白駁風(fēng)吃什么食物會好些

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沈征宇
沈征宇 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 激光美容，注射美容，皮膚色素性疾病，痤瘡
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2023-08-18 17:34:00 我要投訴

      白駁風(fēng)吃什么食物會好些？
      白駁風(fēng)患者適合多吃一些富含維生素的食物，可以促進(jìn)色素的新陳代謝，比如動物的肝臟、豆類、新鮮的蔬菜、胡蘿卜、大棗等；以及一些礦物質(zhì)含量多的食物，如貝類、堅果等。
      日常生活中應(yīng)該注意飲食，做到飲食均衡要多樣化，不要偏食，不要挑食，而且要注意多吃一些瓜果蔬菜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，而且要注意要早睡早起不要熬夜養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣應(yīng)該積極的鍛煉身體，增強自身的抵抗力。
      

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