白癜風(fēng)吃什么菜

      白癜風(fēng)患者適宜吃的菜包括：
      1. 黑木耳：黑木耳含有豐富的黑色素，而且還可以預(yù)防出現(xiàn)貧血，從而有效緩解白癜風(fēng)。2. 豆制品：含有豐富的微量元素和蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充身體所需，提高身體免疫力，但需適量使用。3. 新鮮蔬菜：小白菜、油菜、青菜、蘿卜等，這些蔬菜中含有豐富的維生素B1、B2、B6、銅、鐵、磷、鎂等礦物質(zhì)，這些元素對(duì)于黑色素的合成有很好的促進(jìn)作用，可以有效的緩解白癜風(fēng)癥狀。4. 瘦肉：白癜風(fēng)患者需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以吃一些瘦肉，如瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉等，這些食物含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪酸和礦物質(zhì)，可以滿足身體所需，有效緩解白癜風(fēng)癥狀。