痛風的發(fā)作并沒有時間的特異性,之所以在個別患者身上會出現(xiàn)時間的規(guī)律性現(xiàn)象,可能與個人的生活狀態(tài)是有關系的。痛風發(fā)作與體內(nèi)尿酸水平的變化有關,而尿酸水平在冬季升高的可能性相對要大一些。這是因為在冬季時,氣候寒冷,人體的新陳代謝會變得緩慢,分解尿酸的酶類活性也會降低,導致血液當中的尿酸不能及時排泄,同時出現(xiàn)堆積而逐漸升高。此外,在冬季時,人們的食欲會增加,攝入的嘌呤類物質也會增多,從而增加了尿酸的產(chǎn)生。
因此,痛風患者需要注意在冬季時減少高嘌呤食物的攝入,并適當進行運動,以避免尿酸水平升高導致痛風發(fā)作。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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