女士脂肪肝可以喝以下幾種飲品:
1. 綠茶:綠茶是輕微發(fā)酵的茶,茶多酚含量比其它茶都高,具有促進消化、防癌、抗癌、降低膽固醇、降低血脂等作用。
2. 枸杞子:枸杞子適合血虛的人服用可以調(diào)節(jié)血脂,降低血清膽固醇,甘油三酯水平,因此枸杞子對脂肪肝具有很好的治療功效。
3. 菊花茶:菊花茶可以養(yǎng)肝明目,減輕肝血虧和肝火虧,對降脂有一定的幫助,能夠修復受損的肝臟細胞,促進肝細胞再生。
4. 蒲公英茶:蒲公英茶保肝利膽作用是很不錯的,此外還具有清熱解毒、殺菌的作用,還可以抑制肝臟細胞中脂肪的形成。
5. 玫瑰花茶:玫瑰花茶可以降火美容、健脾養(yǎng)胃、通經(jīng)活絡、消炎殺菌、提高人體免疫力。
6. 決明子茶:決明子有助于肝臟排毒,同時它還具有清熱解毒、清肝明目的作用。
7. 丹參茶:丹參茶可以幫助修復受損的肝臟細胞,在一定程度上能夠起到抗血栓、抗炎等作用,非常適合女士脂肪肝患者服用。
8. 桑葉茶:桑葉茶有助于肝臟的排毒,同時它還具有修復受損肝臟細胞、殺菌消炎、降低血壓、降低血糖等作用。
以上就是女士脂肪肝可以喝的幾種茶,希望對您有幫助。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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