腰筋膜炎中醫(yī)怎么治療

      腰肌勞損，又稱腰臀肌筋膜炎，是一種腰部肌肉及其附著點的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕，陰雨天氣，濕度大時疼痛加重。
      首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，睡眠姿勢要正確，避免著涼和勞累。中醫(yī)治療方法主要包括針灸、推拿按摩、中藥治療和物理療法。針灸可以促進腰部血液循環(huán)，有利于炎癥物質(zhì)排出體外，可以減輕炎癥物質(zhì)的積聚，減輕局部的充血水腫，以達(dá)到止痛的效果。推拿按摩可以促進腰部肌肉的血液循環(huán)，有利于炎癥物質(zhì)排出體外，以達(dá)到止痛的效果。中藥治療主要采用活血化瘀、消腫止痛的方法，以達(dá)到消炎止痛的效果。