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于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 雙眼皮，毛發(fā)移植，疤痕治療，脫發(fā)治療，脂肪填充
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2023-08-11 08:03:56 我要投訴
飛頓彩光嫩膚術(shù)后，建議食用以下食物來幫助恢復：
1. 高蛋白食物：如雞肉、魚肉、豆腐等，可以幫助促進皮膚細胞的再生和修復。
2. 水果和蔬菜：富含維生素C和抗氧化劑，如柑橘類水果、草莓、番茄、胡蘿卜等，可以幫助減少自由基對皮膚的損害，促進皮膚的新陳代謝。
3. 紅棗：富含維生素E和鐵質(zhì)，可以幫助促進血液循環(huán)，增強皮膚的免疫力和抗氧化能力。
4. 堅果：富含不飽和脂肪酸和維生素E，如核桃、杏仁、腰果等，可以幫助滋潤皮膚，促進皮膚的彈性和光澤。
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