怎么一吃桔子或南瓜手掌皮膚就會(huì)黃？

      這是因?yàn)榻圩雍湍瞎现泻写罅康暮}卜素、維生素A和其他營養(yǎng)物質(zhì)。這些物質(zhì)在進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)被肝臟轉(zhuǎn)化為胡蘿卜素。
      隨著胡蘿卜素的積累，它們會(huì)暫時(shí)沉淀在皮膚的角質(zhì)層和毛孔中，特別是在手掌和腳底的皮膚上更為明顯。這會(huì)導(dǎo)致皮膚變黃或橙色。
      這種現(xiàn)象并不是永久性的，一般幾天到幾周后就會(huì)自然消失。如果想加快消退時(shí)間，可以多喝水、多洗手、注意清潔和保濕。應(yīng)該注意飲食，多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物補(bǔ)充營養(yǎng)，而且要注意不要挑食，要做到營養(yǎng)均衡飲食多樣化，而且要注意多吃一些瓜果蔬菜，并且要注意多休息時(shí)，到了放平心態(tài)，不要有太大的心理壓力，也要積極的鍛煉身體，增強(qiáng)自身的抵抗力。