股癬患者應(yīng)該避免食用豆類,原因如下:
1. 高蛋白的豆類容易使肝臟負擔過重,加重股癬癥狀。
2. 豆類中含有大量的草酸,容易與鈣結(jié)合形成草酸鈣沉淀,影響鈣的吸收,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,加重股癬癥狀。
3. 豆類中含有豐富的植物雌激素,容易影響內(nèi)分泌,加重股癬癥狀。
針對上述原因,股癬患者應(yīng)該避免食用豆類,選擇其他健康食材來滿足身體所需。應(yīng)該注意調(diào)整飲食,不要吃太刺激類的食物,多吃一些新鮮的瓜果蔬菜養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,而且要注意適當鍛煉身體,增強自身的抵抗力,并且要注意早睡早起,養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣多注意休息。
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