怎么知道有沒(méi)有憂郁癥

      判斷是否有憂郁癥有以下幾個(gè)指標(biāo)：
      1. 持續(xù)不斷的悲傷、沮喪、情緒低落、無(wú)望感；2. 失去興趣、對(duì)平常的事情不感興趣；3. 睡眠障礙，比如經(jīng)常失眠或者過(guò)度睡眠；4. 疲乏、無(wú)精打采、缺乏能量；5. 自我評(píng)價(jià)過(guò)低，感覺(jué)自己毫無(wú)價(jià)值；6. 食欲改變，經(jīng)常食欲不振或者暴飲暴食導(dǎo)致體重急劇變化；7. 注意力難以集中，常常無(wú)法完成任務(wù)；8. 思考過(guò)度，擔(dān)憂未來(lái)，難以擺脫消極的思維模式。
      如果您有以上癥狀，那么您可能患有憂郁癥。