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天然含有黃體酮的食物有哪些

保密 | 0個月 2023-07-30 05:44:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 天然含有黃體酮的食物有哪些

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梁琳
梁琳 北京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)科合并癥,宮頸病變,婦科微創(chuàng)手術(shù)。
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2023-08-07 08:06:26 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      如果女性在懷孕后孕酮水平較低,則有必要格外注意調(diào)節(jié)。向體內(nèi)提供大豆異黃酮和足夠的維生素E有助于調(diào)節(jié)黃體酮的平衡,解決黃體酮低的問題。一般來說,大豆、柚子、山楂、草莓、果膠食品和膳食纖維食品都有助于補充大豆異黃酮和維生素E。在許多新鮮水果中,通常含有大量的維生素E,而女性體內(nèi)充足的維生素E可以促進黃體酮平衡的調(diào)節(jié)。我們常見的獼猴桃、葡萄柚、山楂等都可以幫助達到正常的孕酮水平。

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