指導(dǎo)意見:
如果女性在懷孕后孕酮水平較低,則有必要格外注意調(diào)節(jié)。向體內(nèi)提供大豆異黃酮和足夠的維生素E有助于調(diào)節(jié)黃體酮的平衡,解決黃體酮低的問題。一般來說,大豆、柚子、山楂、草莓、果膠食品和膳食纖維食品都有助于補充大豆異黃酮和維生素E。在許多新鮮水果中,通常含有大量的維生素E,而女性體內(nèi)充足的維生素E可以促進黃體酮平衡的調(diào)節(jié)。我們常見的獼猴桃、葡萄柚、山楂等都可以幫助達到正常的孕酮水平。
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