針對(duì)前列腺癌骨轉(zhuǎn)移,建議多攝入以下幾種青菜:
1. 西蘭花:西蘭花富含維生素C、維生素K、葉酸、鉀、纖維素等成分,對(duì)前列腺癌患者有很好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充作用,并且已經(jīng)證實(shí)可以起到預(yù)防和治療前列腺癌的作用。
2. 菠菜:菠菜富含維生素C、鈣、鎂、鐵等成分,能夠增強(qiáng)免疫力,對(duì)骨轉(zhuǎn)移也有一定的預(yù)防作用。
3. 茭白:茭白中含有豐富的鎂、鈣、鉀等元素,具有調(diào)節(jié)生理功能的作用,能夠緩解骨質(zhì)疏松,預(yù)防骨轉(zhuǎn)移。
4. 豌豆苗:豌豆苗富含維生素C、維生素K、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分,可以提高免疫力,同時(shí)還有抗氧化的作用,對(duì)預(yù)防和治療前列腺癌骨轉(zhuǎn)移都有幫助。
溫馨提示:
50歲以上建議經(jīng)常檢查PSA,建立良好的生活方式,徹底停止吸煙、減少飲酒量,凈化環(huán)境,避免接觸和吸入有害致癌物,勿濫用雌激素、抗癌藥物、免疫制劑。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),節(jié)制房事。
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