化療后的食物應(yīng)該選擇營養(yǎng)豐富、容易消化吸收、能提高免疫力的食物。
1. 高蛋白食物
化療會(huì)破壞癌細(xì)胞同時(shí)也破壞正常細(xì)胞,導(dǎo)致身體抵抗力下降,因此需要攝入足夠的蛋白質(zhì)幫助身體修復(fù)。高蛋白食物包括雞蛋、魚、雞肉、豆腐等。
2. 果蔬
新鮮的蔬菜水果可以提供身體所需的維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì),有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。建議選擇深色蔬菜如菠菜、甘藍(lán)和胡蘿卜等。
3. 高纖維食物
高纖維食物可以幫助消化系統(tǒng)正常運(yùn)作,防止便秘等問題。建議選擇燕麥、全麥面包、水果、蔬菜、豆類等。
4. 高水分食物
化療會(huì)引起口干、口腔潰瘍等問題,因此需要多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分。建議選擇湯類、水果和蔬菜等高水分食物。
溫馨提示:
50歲以上建議經(jīng)常檢查PSA,建立良好的生活方式,徹底停止吸煙、減少飲酒量,凈化環(huán)境,避免接觸和吸入有害致癌物,勿濫用雌激素、抗癌藥物、免疫制劑。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),節(jié)制房事。
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