前列腺癌患者可以適量食用蓮藕,主要原因如下:
1. 蓮藕是一種富含營養(yǎng)的食品,其中含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質等營養(yǎng)物質,有益于身體健康。
2. 膳食纖維能夠加速食物通過腸道的速度,減少廢物在腸道內(nèi)滯留的時間,對于前列腺癌患者來說有利于縮短糞便停留時間,降低癌細胞的暴露時間,降低腸癌和前列腺癌的風險。
3. 蓮藕中含有一種叫作“蘆丁”的黃酮類物質,蘆丁具有抗氧化和抗癌作用,能夠有效中和自由基,減少癌細胞對人體的危害。
4. 蓮藕還含有豐富的多糖類物質,這些物質能夠增強人體免疫力,提高機體對抗癌癥的能力。
溫馨提示:
50歲以上建議經(jīng)常檢查PSA,建立良好的生活方式,徹底停止吸煙、減少飲酒量,凈化環(huán)境,避免接觸和吸入有害致癌物,勿濫用雌激素、抗癌藥物、免疫制劑。經(jīng)常進行體育鍛煉,增強體質,節(jié)制房事。
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