緩解視力下降吃什么食物

保密 | 0個(gè)月 2023-07-10 01:05:09 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：緩解視力下降吃什么食物

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霍亞楠浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 白內(nèi)障、干眼、圓錐角膜、翼狀胬肉、細(xì)菌性角膜炎、真幫助網(wǎng)友：21

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2023-07-17 08:08:45 我要投訴

      緩解眼睛視力下降，可以多吃一些富含維生素的食物。1. 胡蘿卜：胡蘿卜中含有豐富的維生素A，這種維生素可以幫助維持眼睛健康。
      2. 番茄：番茄中含有豐富的抗氧化物質(zhì)，這些物質(zhì)可以抵抗自由基的傷害，減少眼睛疲勞。
      3. 紅棗：紅棗中含有豐富的維生素A、C和E，這些維生素可以幫助促進(jìn)眼睛健康，改善視覺(jué)疲勞，緩解視力下降的問(wèn)題。
      富含維生素的食物能夠減少眼睛的疲勞和損傷，促進(jìn)眼睛健康、緩解視力下降的問(wèn)題。但是需要注意的是，這些食物在治療視力下降時(shí)只起到輔助作用，如果出現(xiàn)嚴(yán)重的視力問(wèn)題，還需要諮詢(xún)醫(yī)生并進(jìn)行合適的治療。