健康咨詢描述: 月經(jīng)前吃什么有效防止痛經(jīng)出現(xiàn)
月經(jīng)期應(yīng)該避免吃生冷辛辣刺激性的食物,并且注意保暖,避免受涼,能夠有效防止痛經(jīng)的發(fā)生,但是,導(dǎo)致痛經(jīng)的原因比較多,如果是由于患有子宮內(nèi)膜異位癥或者是子宮腺肌癥而表現(xiàn)的痛經(jīng),即使在飲食上注意,仍然會發(fā)生痛經(jīng),只有針對病因進(jìn)行治療,才能消除痛經(jīng)的癥狀。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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