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長(zhǎng)痘痘腫起來(lái)了怎么辦

男 | 26歲 2023-06-27 01:05:23 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 長(zhǎng)痘痘腫起來(lái)了怎么辦

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劉厚君
劉厚君 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)扁平疣和尖銳濕疣等病毒疣、銀屑病、白癜風(fēng)、蕁麻
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2023-06-27 08:12:33 我要投訴

      長(zhǎng)痘痘腫起來(lái)了應(yīng)該采取以下措施:
      1.不要擠壓痘痘,以免引起細(xì)菌感染和炎癥加重。
      2.用溫水和溫和的清潔劑輕輕洗臉,不要使用過(guò)度清潔的產(chǎn)品。
      3.使用適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品,如含有水楊酸或苯甲酸的產(chǎn)品,可以幫助去除多余油脂和殺死細(xì)菌。
      4.保持皮膚清潔和干燥,不要讓汗水和油脂在皮膚上停留。
      痘痘腫起來(lái)的原因可能有以下幾個(gè)方面:
      1. 生活習(xí)慣不良,如飲食過(guò)于油膩、熬夜等,會(huì)引起皮膚油脂分泌過(guò)多,導(dǎo)致毛孔堵塞,從而形成痘痘。
      2. 紅痘痘可能是因?yàn)槠つw發(fā)炎引起的。
      3. 長(zhǎng)期壓力和焦慮也可能導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘腫起來(lái),因?yàn)樯眢w會(huì)釋放出一些壓力激素,這些激素可能刺激皮脂腺,產(chǎn)生過(guò)多的油脂。
      4. 一些藥物和化妝品也可能導(dǎo)致痘痘,因?yàn)槟承┏煞挚赡艽碳てつw并引起炎癥。也應(yīng)該注意飲食,要做到飲食均衡,多吃一些清淡的食物,不要挑食偏食,而且也應(yīng)該多注意休息,不要熬夜,做到早睡早起,也要積極的鍛煉身體,提高自身抵抗力,要放平心態(tài),保持好的心理狀態(tài),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

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