臉上過敏世怎么回事？

      臉上過敏是由于人體免疫系統(tǒng)過度敏感，對特定物質(zhì)（稱為過敏原）產(chǎn)生過度反應(yīng)，從而導(dǎo)致皮膚發(fā)炎，紅腫，乃至水皰、瘙癢等表現(xiàn)。
      以下是可能導(dǎo)致臉部過敏的一些原因：
      1.花粉、灰塵、寵物毛發(fā)、食物等空氣中的過敏原；2.使用含有刺激性成分的洗面奶或化妝品，如酒精、香料、防腐劑等；3.荷爾蒙水平變化，如孕婦、月經(jīng)期、更年期等；4.遺傳因素，如果家族中有過敏史，個(gè)體發(fā)生過敏的風(fēng)險(xiǎn)較高；5.氣候變化，如過于干燥或潮濕的氣候；6.應(yīng)激和壓力，如焦慮、憂郁或長期精神壓力等。也要注意飲食，做到均衡飲食為主，避免挑食偏食，也應(yīng)該放松心情，不要有壓力，還應(yīng)該積極鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力，也應(yīng)該保持充足的睡眠，不要熬夜，要做到良好的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣。