常見的脫發(fā)類型有哪些?

      常見的脫發(fā)類型包括：
      1. 雄性型脫發(fā)(Male-pattern baldness)
      原因：由于男性體內(nèi)多余的雄性荷爾蒙會(huì)轉(zhuǎn)化成一種叫做二氫睪酮的物質(zhì)，它會(huì)進(jìn)入毛囊，破壞正常生長周期，導(dǎo)致頭發(fā)變細(xì)變短，最終脫落。
      2. 女性型脫發(fā)(Female-pattern baldness)
      原因：也叫女性雄激素型脫發(fā)，是因?yàn)榕泽w內(nèi)雄激素被分泌過多而引起，這些雄激素會(huì)破壞毛囊的正常生長周期，導(dǎo)致頭發(fā)逐漸變細(xì)變短脫落。
      3. 斑禿型脫發(fā)(Alopecia areata)
      原因：是因?yàn)樯眢w免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤地攻擊頭發(fā)毛囊，導(dǎo)致局部甚至全身脫發(fā)。
      4. 營養(yǎng)不良所致的脫發(fā)
      原因：長期營養(yǎng)不良或偏食可能會(huì)導(dǎo)致身體缺乏某些必要的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、維生素、鐵等，進(jìn)而影響頭發(fā)生長健康。
      5. 壓力和焦慮引起的脫發(fā)
      原因：長時(shí)間的壓力和焦慮可能會(huì)影響身體激素水平以及免疫系統(tǒng)，破壞頭發(fā)生長周期，導(dǎo)致脫發(fā)。
      6. 藥物和治療所致的脫發(fā)
      原因：一些藥物和治療方法如化療、放療等可能會(huì)破壞毛囊，導(dǎo)致脫發(fā)。也要注意調(diào)整心情，多吃清淡的食物，不要挑食不要偏食，多吃些瓜果蔬菜，而且也應(yīng)該做到飲食均衡，影響多樣化，適當(dāng)?shù)亩喾潘尚那?，不要有太大壓力，積極的鍛煉身體，提高自身免疫力，而且也要注意早睡早起，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活方式。