腳底板長久一層一層脫皮是什么原因？

      腳底板長久一層一層脫皮的原因可能是因為：
      1.過度角質(zhì)化：腳底板角質(zhì)過厚，細胞不能脫落，形成一層一層。
      2.缺水：腳部肌膚長期缺水，干燥缺水會初步影響皮膚舒適性的體驗，會造成皮膚的脫落。
      3.鞋子不合適：長時間穿鞋子不適合，摩擦過度后容易磨損皮膚角質(zhì)外層。
      4.腳氣：腳底板常常出汗，長時間不換襪子或不注意衛(wèi)生，容易滋生細菌引發(fā)腳氣，過度癢痛，皮膚容易掉落。
      也要注意調(diào)整飲食，多吃些清淡的食物，也應該多注意休息，適當?shù)姆潘尚那?，不要有太大的壓力，注意早睡早起，避免熬夜，要養(yǎng)成良好的生活習慣和作息習慣也應該積極的鍛煉身體，提高自身抵抗力。