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女性月經(jīng)期間可不可以吃巧克力

保密 | 0個月 2023-06-13 13:15:01 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 女性月經(jīng)期間可不可以吃巧克力

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蔣艷萍
蔣艷萍 武漢大學人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 宮頸癌 卵巢癌 子宮內(nèi)膜癌 子宮肌瘤 子宮內(nèi)膜異位
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2023-06-21 08:06:39 我要投訴

      女性月經(jīng)期間可以吃巧克力的，女性在月經(jīng)期間，應該注意保暖，避免受涼，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，可以減少痛經(jīng)以及月經(jīng)量過多的發(fā)生，另外，可以在月經(jīng)期間，多注意休息，多吃富含蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)和維生素類的食物，能夠增加體內(nèi)的營養(yǎng)素，有利于身體健康。

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