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臉上長(zhǎng)白頭粉刺的根本原因是皮脂腺分泌過(guò)多油脂堵塞了毛孔，導(dǎo)致細(xì)菌感染和炎癥。下面是一些根治和預(yù)防臉上長(zhǎng)白頭粉刺的方法：
1. 清潔皮膚：每天洗臉兩次，使用溫和的洗面奶或清潔霜清潔面部皮膚，以去除多余的油脂和污垢。
2. 保持皮膚濕潤(rùn)：使用保濕霜或乳液，以防止皮膚過(guò)度干燥，導(dǎo)致油脂分泌更加旺盛。
3. 飲食調(diào)理：飲食健康，避免高油脂、高糖分的食物，增加水果和蔬菜的攝入量。
4. 避免觸碰：不要用手觸摸臉部和擠壓粉刺，以免引起感染和炎癥。
5. 化妝品：使用無(wú)油、低刺激的化妝品，避免使用厚重的化妝品。
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