頭皮癢掉頭發(fā)的原因有很多,可能是因為皮膚炎癥、過敏、壓力、藥物副作用或營養(yǎng)不良等。以下是一些應對方法:
1. 使用溫和的洗發(fā)水和護發(fā)素,并注重頭發(fā)和頭皮的清潔。
2. 避免使用燙發(fā)、染發(fā)和其他化學處理。
3. 使用有助于頭皮健康的特殊護發(fā)產(chǎn)品或天然草藥,如茶樹油、蘆薈、迷迭香等。
4. 注意營養(yǎng)均衡和補充必要的維生素和礦物質(zhì)。
并且在日常生活中要注意養(yǎng)成良好的生活方式,要積極的鍛煉身體,增強自身的抵抗力。
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