身上皮膚特別干燥怎么辦?

      身上皮膚特別干燥的解決方法：
      1. 多喝水。保持身體水分充足，可以幫助改善皮膚干燥的情況。
      2. 選擇溫和的洗浴用品。避免使用含有大量化學(xué)成分的沐浴露，選擇植物成分的或保濕成分較高的沐浴露，能夠保護(hù)皮膚，避免過度清潔。
      3. 使用保濕產(chǎn)品。每天使用保濕產(chǎn)品，特別是在洗完澡后涂抹身體乳或者潤(rùn)膚霜，在皮膚還潮濕的時(shí)候鎖住水分。
      4. 避免熱水浸泡。熱水會(huì)讓皮膚更加干燥，所以洗澡時(shí)應(yīng)該避免過熱的水溫，減少泡澡的時(shí)間。
      5. 注意飲食。一些含有水分和脂肪的食物可以補(bǔ)充身體所需的水分和營(yíng)養(yǎng)，如蔬菜水果、堅(jiān)果、魚類等。
      原因：
      1. 年齡因素。隨著年齡的增加，皮膚的水分和油脂分泌會(huì)逐漸減少，皮膚天然保護(hù)屏障會(huì)變得脆弱，導(dǎo)致皮膚變得干燥。
      2. 外部環(huán)境因素。冬季氣溫低、濕度小，加上室內(nèi)采用暖氣，都會(huì)導(dǎo)致皮膚變得干燥。此外，紫外線、污染物、空氣中的干燥物質(zhì)也會(huì)對(duì)皮膚造成傷害，進(jìn)而導(dǎo)致皮膚干燥。