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去老年斑?如何治療老年斑?怎樣預(yù)防老年斑?

保密 | 0個月 2009-05-27 16:21:42 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 去老年斑?如何治療老年斑?怎樣預(yù)防老年斑?

回復(fù)區(qū)

劉穎
劉穎 一級公共營養(yǎng)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,早早孕,卵巢囊腫,月經(jīng)不調(diào),子宮 幫助網(wǎng)友:257874稱贊:10928
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2009-05-27 16:34:28 我要投訴

      要想不長或少長老年斑,只有增加體內(nèi)的抗氧化劑.諸多研究表明,最理想的抗氧化劑是維生素E,它在體內(nèi)能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質(zhì)色素,自然也就有較強的抗衰老性能.因此,老年人除遵醫(yī)囑服用一定的維生素E外,還應(yīng)多吃含維生素E豐富的食物,而植物油是維生素E最好的食物來源.此外,大豆,芝麻,花生,核桃,瓜子仁,動物肝,蛋黃,奶油以及玉米,黃綠色蔬菜中,均含有豐富的維生素E.
      

nini555
nini555 其他 幫助網(wǎng)友:16
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2009-05-27 17:06:33 我要投訴

      您好,很高興為你解答.
      給你推薦幾種可以祛斑的方法吧.天沒有副作用的.1,要調(diào)整飲食習(xí)慣:降低脂肪的攝入量,多吃富含維生素E,維生素C的食物,多喝開水.
      2,生姜:生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用.把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑.也可將姜切碎,拌上精鹽,味精,辣椒油等調(diào)料,長期食用.
      3,洋蔥:含有較多半胱氨酸,能延緩衰老,生吃或熟吃均可.
      大蒜:把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)摩擦,直到皮膚充血發(fā)紅為止,每天3~5次.
      4,銀耳鵪鶉蛋:取水發(fā)銀耳50克,煮熟鵪鶉蛋3個,加少量黃酒,味精,鹽,慢火燉爛后食用,每天一次.
      我的空間里還有很多關(guān)于祛斑的知識.你有時間可以去看看,希望可以幫到你.
       美國CBH生物技術(shù)公司,從葡萄籽中提取低聚原花青素(OPC)新型天然強效抗氧化劑,生產(chǎn)出優(yōu)質(zhì)OPC美國CBH老年斑套裝,其清除自由基能力是Vc的20倍,Ve的50倍.可阻斷硬彈性蛋白酶的產(chǎn)生并抑制其活性,保持皮膚彈性,改善皮膚的健康狀況.
       此外套裝還含有綠茶EGCG(提供抗氧化,抑制黑色素,減少色素沉著,抗發(fā)炎性,鎮(zhèn)定舒緩的療效,可有效改善泛紅現(xiàn)象及提供肌膚水份);單寧和植物類黃酮(可以直接大幅提升美白作用,使全身肌膚清爽不黏膩,深層凈白肌膚,粉嫩光滑).這些成分本身的美白作用是明顯的,再經(jīng)過美國科學(xué)家的合理配方,使其祛斑,美白效果更為顯著.
      
      

疾病百科| 老年斑

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溫馨提示:
日常生活中應(yīng)注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

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