為什么會得高血壓這個病

      目前高血壓的病因尚不明確，可能與遺傳、年齡、不健康的生活方式、疾病等多方面因素有關(guān)。高鈉、低鉀膳食（也就是通常說的“吃的太咸”），超重和肥胖，過量飲酒，長期精神緊張等，都是引起高血壓發(fā)病的重要危險因素。高血壓可能會帶來頭痛、心悸、耳鳴、疲倦等不適，增加腦出血、腦梗死等不良事件的風(fēng)險。平穩(wěn)控制血壓能夠幫助減輕高血壓引起的頭暈、心慌等相關(guān)癥狀。亞洲人群清晨和夜間高血壓高發(fā)，除養(yǎng)成健康的生活方式（如飲食清淡、營養(yǎng)均衡、適當(dāng)運動、早睡早起、保持情緒平穩(wěn)、不抽煙喝酒等）外，還應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律測量清晨血壓的習(xí)慣，并服用長效降壓藥物以覆蓋清晨空窗期。鈣通道阻滯劑（CCB）就是降壓常用的長效藥物，如苯磺酸氨氯地平片，可以超過24小時長效控制血壓平穩(wěn)，尤其是清晨及夜間血壓，并保護心腦血管健康，廣泛適用于多數(shù)高血壓人群。