如果一到夏天就感冒的情況下,證明目前可能跟平時(shí)的不良生活習(xí)慣,飲食結(jié)構(gòu)刺激有一定的關(guān)系,所以建議平時(shí)應(yīng)該規(guī)律做一些規(guī)律,飲食多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì),由于夏天容易出汗,所以最容易導(dǎo)致風(fēng)熱感冒的癥狀,所以平時(shí)要及時(shí)有效的改善。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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