與人交往時(shí)常會臉紅怎么回事

      這種情況可能是因?yàn)樯缃唤箲]癥。社交焦慮癥是一種心理疾病，常常表現(xiàn)為在社交場合中感到緊張、害怕、不自在，表現(xiàn)出身體上和情緒上的癥狀，比如臉頰潮紅、手抖、心跳加速、呼吸急促、胃部不適等。焦慮的患者害怕與他人互動，擔(dān)心被拒絕或評價(jià)，甚至害怕其他人注意到自己的焦慮反應(yīng)。
      這種癥狀如果不嚴(yán)重，平時(shí)沒什么不舒服也不需要處理；如果癥狀嚴(yán)重，或者有其他不舒服癥狀，通常需要專業(yè)醫(yī)生的治療。如果您認(rèn)為自己可能有社交焦慮癥，最好去心理衛(wèi)生科進(jìn)一步治療。除此之外，您也可以通過社交練習(xí)來緩解癥狀，比如參加社交活動，與同事、朋友多交流，積極參與團(tuán)隊(duì)活動等，逐漸培養(yǎng)自信和放松情緒的能力。