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2023-06-09 08:02:47 我要投訴
月經(jīng)總是推后，我們可以通過(guò)生活方式來(lái)調(diào)理。保持規(guī)律的生活作息和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。多吃富含維生素的蔬菜水果和低脂肪的白肉。保持良好的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)和精神壓抑，如果經(jīng)過(guò)上述調(diào)理后癥狀不能緩解，應(yīng)該及時(shí)的就醫(yī)，明確病因。然后針對(duì)性的調(diào)理。
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