各位親，孕婦可以吃巴旦木開(kāi)口杏仁嗎？
保密 | 0個(gè)月 2023-05-28 00:54:25
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馬爽 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 卵巢囊腫，子宮肌瘤，陰道炎，先兆流產(chǎn)，妊娠期高血糖
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2023-06-05 08:06:30 我要投訴
孕婦可以吃巴旦木杏仁的，巴旦木杏仁含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，如蛋白質(zhì)，脂肪，微量元素等等。但是巴旦木杏仁不要吃的過(guò)多，因?yàn)榘偷┠拘尤视椭容^多，吃過(guò)多會(huì)導(dǎo)致消化不良，肥胖等等。孕期要多吃新鮮的蔬菜，水果和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物，同時(shí)也要注意定期檢查。
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