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于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2023-05-30 08:03:44 我要投訴
是的，當(dāng)然容易反彈了，所以在生活上要注意的不吃熱氣，上火的東西不吃油膩的和刺激性大的食物，可以多吃點(diǎn)水果和蔬菜，平時(shí)飲食三餐要規(guī)律的，要做吸脂手術(shù)的話去正規(guī)醫(yī)院去做的，不給自己壓力，學(xué)會(huì)放松自己的心情，可以學(xué)會(huì)釋放自己的壓力，不吃油膩的，東西也不吃辛辣刺激，熱氣上火的食物的，可以多吃點(diǎn)水果和蔬菜，平時(shí)一日三餐要規(guī)律的，可以養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣
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