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于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 雙眼皮，毛發(fā)移植，疤痕治療，脫發(fā)治療，脂肪填充
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2023-05-29 07:52:04 我要投訴
如身體肥胖去雙下巴可以先嘗試運(yùn)動(dòng)配合飲食，合理的膳食并不是去節(jié)食不吃飯，建議適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)，粗纖維，維生素的食物。低鹽低脂低糖飲食，吃水果的話要適量，特別是含糖量高的水果盡量不要吃，適當(dāng)做做慢跑，每次30分鐘有利于脂肪的消耗，有效的減脂有可能會(huì)改善雙下巴，如果不能改善還可以考慮做抽脂手術(shù)改善外形。
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