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雙腳脖子腫不疼不癢，先減少運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)的時(shí)間，不要太長(zhǎng)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，一般問(wèn)題不大，如果癥狀仍得不到緩解，可以充分休息，多做熱敷按摩，有助于緩解癥狀，如果癥狀仍得不到緩解，應(yīng)積極的去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面系統(tǒng)的檢查，明確病因后結(jié)合自身病情對(duì)癥進(jìn)行治療，有助于疾病的恢復(fù)
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