指導(dǎo)意見:
乳腺增生是一種常見的乳腺上皮增生,患者因乳房疼痛和不適而就醫(yī)。重要的是在日常生活中保持樂觀的情緒,注意保證充足的睡眠,避免生氣和焦慮,多運(yùn)動有助于緩解乳腺增生的癥狀。對我來說,普通增生的治療主要是為了緩解癥狀,主要是調(diào)整生活習(xí)慣,戒煙、戒酒,適當(dāng)做乳房按摩,但有必要去更專業(yè)的地方,避免通過不正確的技術(shù)刺激和損傷乳房。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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