著涼后拉肚子的情況比較常見,著涼后容易導(dǎo)致腸道痙攣,引起腸道功能蠕動增加,從而導(dǎo)致拉肚子。著涼腹瀉后首先要避免機體再次受涼,患者可以適當(dāng)?shù)亩啻准路?,盡量避免吃涼的食物和冰鎮(zhèn)的飲料等,睡覺得時候也要注意將腹部蓋好。另外,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用康恩貝腸炎寧片,腸炎寧片具有祛風(fēng)除濕、行氣止痛、解毒的功效,同時雙向調(diào)節(jié)腸道蠕動,修復(fù)腸黏膜,從而緩解拉肚子。最后,飲食上應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物,多吃些清淡、易消化的食物。在飲食上還要注意少量多餐,避免暴飲暴食,否則可能會加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
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