上火,口腔潰瘍期間可以吃一些富含維生素和核黃素的蔬菜,比如西紅柿,胡蘿卜,小白菜,油麥菜,茼蒿,菠菜等口腔潰瘍發(fā)病期間需要注意保持充足的睡眠,避免熬夜的現(xiàn)象,同時(shí)還需要在白天進(jìn)行適度的鍛煉,做到勞逸結(jié)合,可以提高身體的抵抗力,也可以避免口腔潰瘍發(fā)生繼發(fā)感染口腔衛(wèi)生對(duì)于口腔潰瘍的愈合也很重要
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