虛損一般通過調(diào)理飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),注意休息的方式來進(jìn)行調(diào)理身體,虛損的患者在日常生活中要進(jìn)行飲食的調(diào)整,多吃一些具有溫補(bǔ)作用的食物,比如說牛羊肉,海鮮,豬肉,多吃一些雜糧粥和富含蛋白質(zhì)的食物,也是小聚后,只有均衡攝入各種營養(yǎng),才能提高體質(zhì)和免疫耐受,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)
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