不來月經也不排卵,首先要改變不良的飲食習慣。長期過度節(jié)食會導致營養(yǎng)攝入不足。影響卵巢和子宮的功能,出現不來月經不排卵的現象。應當適當增加營養(yǎng),多吃富含優(yōu)質蛋白的食物,維生素等元素的食物保證營養(yǎng)均衡,防止營養(yǎng)不良。而且還需要針對原發(fā)病進行治療。部分人不來月經不排卵是由于卵巢功能異常導致的,比如多囊卵巢綜合癥可以口服避孕藥,孕激素類的藥物進行調理月經周期,促進月經來潮和排卵。
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