也要半年到一年半的時間了,不要給自己太大的心理壓力了,消費時光,這一段可以多鍛煉自己的身體,增加身體的抗病能力,學(xué)會釋放自己的力量,注意注意飲食,定時進(jìn)餐,避免暴飲暴食,可以少吃多餐的,多吃水果和蔬菜,一日三餐按規(guī)律可以養(yǎng)成,及時進(jìn)餐養(yǎng)血注意避免包一個不吃的可以少吃多餐
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