如果要是實(shí)在想吃的話。少吃一些也是可以的,但是盡量的也不要吃太多的,而且在懷孕期間盡量的飲食適宜新鮮的蔬菜水果,高蛋白的飲食為主,而且一般建議均衡營(yíng)養(yǎng),因?yàn)榫鉅I(yíng)養(yǎng)的話,這種情況才能保證孩子胚胎需要的營(yíng)養(yǎng),因?yàn)椴灰粯拥氖卟怂?,它含有的營(yíng)養(yǎng)成分也是不一樣,所以建議多種多樣的食物攝入
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