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氣血不足和不鍛煉有關(guān)系嗎？

保密 | 0個(gè)月 2023-04-18 01:24:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 氣血不足和不鍛煉有關(guān)系嗎？

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馬正業(yè)
馬正業(yè) 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝膽消化系統(tǒng)、心腦血管疾病、糖尿病、傳染性疾病等內(nèi)
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2023-04-26 10:04:30 我要投訴

      身體出現(xiàn)氣血不足的臨床情況是主要是由于營(yíng)養(yǎng)攝入量不足，或者是身體消化過多以后引起氣血不足，出現(xiàn)疲勞乏力以及疲勞乏力失眠多夢(mèng)等，體質(zhì)虛弱的狀態(tài)反應(yīng)較輕，可以考慮通過局部營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，增加體育鍛煉，以及配合補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥進(jìn)行治療，比如當(dāng)歸補(bǔ)血口服液

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