跳繩大姨媽不來了怎么辦

      跳成導(dǎo)致大姨媽不來，一般是因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)而引起的閉經(jīng)，這種情況下首先需要注意，跳繩也要適度，不能過度防止引起體內(nèi)的脂肪儲(chǔ)存減少而引起內(nèi)分泌失調(diào)。第二，月經(jīng)如果推遲出現(xiàn)了閉經(jīng)，可以使用黃體酮等藥物來催經(jīng)。第三，以后需要注意保持生活規(guī)律，均衡營養(yǎng)飲食，適當(dāng)?shù)腻憻挕?

      跳繩，大姨媽不來了，有可能是突然做了跳繩運(yùn)動(dòng)，身體沒有逐漸適應(yīng)，所以導(dǎo)致月經(jīng)推遲，這種情況要減少運(yùn)動(dòng)量，調(diào)整合適的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)時(shí)間，平時(shí)要飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，不要經(jīng)常熬夜，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌孕激素調(diào)整月經(jīng)周期。

      根據(jù)你的描述?，F(xiàn)在月經(jīng)推遲，如果有性生活的話，首先要排除有懷孕的可能，如果沒有性生活，可能是有劇烈的運(yùn)動(dòng)勞累等原因引起的，內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服一些益母草顆粒，注意保暖，停止劇烈的運(yùn)動(dòng)。耐心等待就可以了。
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