一般正常的心率是60~100次每分如果超過了100次,每分屬于心動過速的情況,如果出現(xiàn)了心動過速,一般可以吃新的安片控制心率的,不要吃熱氣上火的東西,不要吃油膩肥厚辛辣刺激的食物呢,平時一日三餐規(guī)律,可以養(yǎng)成定時進餐的好習(xí)慣的,一定要注意避免包以后暴食的可以少吃多餐,平時一定要注意學(xué)會放松自己的心情的,學(xué)會釋放自己的安利的多鍛煉自己的身體
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