可以洗澡的,但是呢,避免針孔有進(jìn)水的情況,否則的話會(huì)有一定的影響的,不吃熱氣上火的東西不吃油膩肥厚的東西,一日三餐規(guī)律可以養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣,注意避免暴飲暴食,可以少吃多餐,學(xué)會(huì)放松自己的心情,學(xué)會(huì)釋放壓力,多做有意義的事情的,學(xué)會(huì)釋放自己的壓力的
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